PRESENTATION

Association loi 1901, le Surf Club de Mérignac depuis 1982 est un concept unique pour débuter, entretenir et améliorer sa condition physique et son surf de Septembre à Juin sans interruption.

Nous vous proposons 3 entrainements piscine par semaine avec les planches de surf* et un entrainement à l’océan le week-end.

Association familiale et conviviale, nous organisons tout au long de l’année des stages surf hors de nos frontières girondines et françaises, soirées et sorties entre amis sur bordeaux et ailleurs…

*2 entrainements avec planches et 1 sans planches

PRESENTATION

ENTRAINEMENTS

LES ENTRAINEMENTS

4 Rendez-vous par semaine

Mardi 20h00 – 22h00 : Préparation physique rame avec les planches de surf, natation et apnées dans le bassin de 50 mètres.

Mercredi 21h – 22h30 : Préparation physique rame avec les planches de surf, natation et apnées dans le bassin de 50 mètres.

Jeudi 21h – 22h30 : Natation, éducatifs, apnées statiques et dynamiques dans le bassin de 25 mètres.

Week-end : Entraînement à l’océan (Sept à Dec puis Avril à Juin)

Infos pratiques

1/ Doit-on venir à sa planche de surf à la piscine ?

Non, le surf club bénéficie d'un local de planches au sein de l'UCPA Aqua Stadium. Nous vous fournirons une planche pour les entrainements de rame les mardi soir et mercredi soir. Venez simplement avec votre tenue de natation.

2/ Doit-on obligatoirement assister à tous les entrainements ?

Non, chaque adhérent assiste comme il le souhaite au nombre d'entrainement qu'il veut/peut. Nous sommes conscient des contraintes de chacun et n'imposons aucune règle de présence.

3/ Le club fournit-il le matériel pour les sorties océan ?

Non, chaque adhérent doit être équipé de son propre matériel.

4/ Est-ce que le club s'occupe du transport lors des sorties à l'océan le week-end

Non, le club ne possède pas les moyens logistiques nécessaires. Chacun adhérent se déplace par ses propres moyens. Cependant de nombreuses solutions de covoiturages s'organisent entre les adhérents de l'association.

LE CLUB

LE CLUB

Dans la nouvelle piscine olympique de Mérignac (UCPA Aqua Stadium) nous vous proposons une préparation physique spécifique axée sur la rame avec les planches de surf et apnées dans le bassin de 50m les mardis et mercredis soir, et éducatifs de natation, apnées statiques et dynamiques les jeudis soir.

Les week-ends, de septembre à décembre et de pâques à juin, des sorties à l’océan sont organisées.

Surfeurs débutants, vous pouvez commencer en apprenant les bases au sein de notre club.

Surfeurs intermédiaires ou confirmés, si vous souhaitez conserver votre condition physique, le club vous permettra d’exécuter le travail !

Bienvenue dans notre association conviviale et familiale !